
Sábado de Vida Saludable de Centauro
Millones de colombianos tienen hipertensión y no lo saben ¿Cuándo fue la última vez que le midieron la presión arterial? Si no recuerda la fecha,

Millones de colombianos tienen hipertensión y no lo saben ¿Cuándo fue la última vez que le midieron la presión arterial? Si no recuerda la fecha,

Especialistas advierten que más importante que el tipo de sal es la cantidad de sodio que se consume diariamente. La sal es un ingrediente indispensable

Expertos recomiendan alimentación balanceada y ejercicio diario para prevenir complicaciones. La diabetes continúa siendo una de las enfermedades crónicas que más preocupa a las autoridades

Reducir unos minutos bajo la ducha y cambiar hábitos en casa podría ser clave para enfrentar posibles sequías y restricciones de agua en Colombia. Ante

Especialistas recomiendan no beber con el estómago vacío. Algunos alimentos pueden ralentizar la absorción del alcohol y disminuir el impacto en el organismo. Consumir alcohol
Una opción natural que alivia molestias estomacales y fortalece el bienestar diario El jengibre se ha convertido en uno de los ingredientes naturales más utilizados

La entidad aclaró por qué los cepillos de dientes comunes dejan de ser considerados dispositivos médicos y cuáles sí mantienen esa categoría. El Instituto Nacional

Opciones naturales para conciliar y prolongar el sueño Dormir bien es fundamental para la salud. Durante la noche, el cuerpo se restaura, fortalece el sistema

Expertos aclaran cuándo cepillarse y qué prácticas realmente protegen tu salud bucal. La salud bucal es un factor clave del bienestar general. Mantener dientes y

Las fases de la luna influyen en el crecimiento y brillo del cabello, según la astrología. El calendario lunar de noviembre llega con fechas ideales